Asi trabajamos en Bellavista F.C

Cual es la metodología ? forma de trabajar en Bellavista F.C, aquí te contamos como son las sesiones de entrenamientos.

El club deportivo bellavista f.c integra los aspectos físicos-técnico-tácticos–psicológicos específicos en el futbol implementando una metodología global basada en el juego teniendo en cuenta el principio de individualización. (sexo-edad- nivel competencia), dividiendo el entrenamiento en tres grandes momentos.

Parte Inicial:

Juego lúdico- ejercicios coordinativos-ejercicios preventivos- ejercitaciones de agilidad-potencia-propiocepcion

Juego de pases-rondos de activación

Parte central:

Juegos técnicos, juegos de atención y concentración, juegos tecnico-tacticos, juegos de espacios reducidos. Juegos tácticos menores, juegos sectoriales, juegos intersectoriales-juegos de oposición cooperación. Futbol control

Parte final:

Reto del día (Shoot Challenge – rey penal), flexibilidad (estiramiento estático). Charla final (feet bat- retroalimentación). Fruta.

Ya sabes como trabajamos en Bellavista F.C